Cerchiamo di non dissimulare e ammettere che senza il sesso nella nostra vita sarebbe vuoto, fare sesso è parte integrante della nostra vita e più piacevole troppo. Il legame tra il cibo e la libido è molto più vicino di quanto siamo abituati a credere. Proprio in alimenti contengono sostanze che aumentano il desiderio sessuale delle donne, e anche gli uomini. Il seguente elenco di prodotti è famosa proprio queste proprietà, in modo che per più di alta qualità e indimenticabile sesso consiglia di integrare questi prodotti la vostra dieta.
Sostanze che aumentano il desiderio sessuale
L'elemento contiene bromelina in banane. Questo elemento è in grado di aumentare il desiderio sessuale, particolarmente efficace agisce sugli uomini. Anche le banane contengono potassio e vitamina A, questi componenti sono coinvolti nella produzione di ormoni sessuali. Banana perfettamente aumentare l'energia sessuale.
Ostriche fin dai tempi antichi è stato usato come afrodisiaco. Hanno un enzima dopamina. La proprietà di questo enzima è che è in grado di aumentare la libido di entrambi i partner, con le ostriche sono una grande fonte di zinco. Come è noto, lo zinco aumenta il livello di testosterone e aumenta la produzione di spermatozoi.
Il desiderio sessuale delle donne e degli uomini di buona aumentano i frutti di Avocado. L'avocado è ricco di potassio e vitamina B6. Il potassio aumenta la libido nelle donne, mentre la vitamina B6 aumenta la concentrazione di ormoni sessuali negli uomini. Anche l'avocado aumenta negli uomini la produzione di acido folico, che favorisce il metabolismo delle proteine.
Un altro famoso afrodisiaco è il cioccolato fondente, promuove una intensa produzione di endorfine. Come è noto, endorfine è l'ormone della felicità, migliora l'umore e colpisce i centri del piacere nel cervello. Grazie al suo contenuto in cioccolato fondente feniletilamina, uomini e donne aumenta sexy arrapata. È una sostanza che agisce sui centri del cervello e provoca una sensazione di amore, a causa di questa proprietà si chiama «la sostanza dell'amore»
Inoltre, non dimenticare di zenzero, che certamente deve essere a dieta. Lo zenzero stimola la circolazione del sangue nel corpo umano, la stimolazione della circolazione sanguigna favorisce qualitativo di un atto sessuale.
Aumentare riserve energetiche nel corpo può mandorle, inoltre, aumenta la libido delle donne e degli uomini. Nella frequenza, l'aroma di mandorla può eccitare una donna.
Il sedano contiene un enzima speciale - androsterone. Androsterone si distingue nel processo di sudorazione. Questo ormone è un feromone e attira le donne, suscitando in loro il desiderio sessuale. Sedano aumenta anche i livelli di testosterone negli uomini.
L'aglio è in grado di aumentare la libido e stimolare l'erezione, così come aumenta il flusso di sangue. Grazie al suo contenuto in aglio speciale sostanza, il sangue comincia a circolare nei genitali, come le donne e gli uomini. Ho aglio c'è uno svantaggio - odore pungente. Se non siete intolleranti all'aglio, aroma, quindi può essere consumato in forma di capsule, sarà l'opzione migliore in questo caso.
La vitamina E, che contiene in asparagi, colpisce la produzione di ormoni sessuali.
Asparagi influisce positivamente sul desiderio sessuale delle donne e degli uomini.
Eccitare il desiderio sessuale nelle donne può fichi, così come in esso è piuttosto un gran numero di diversi aminoacidi. Anche nel composto di fichi componenti, aumentare la resistenza durante il sesso.
Enzimi basilica di aumentare la libido femminile e migliorano la fertilità nelle donne.
Il pesce è ricco di contenuto di un vasto gruppo di vitamine A, che hanno un impatto significativo sul sistema riproduttivo. Più adatto pesce – Salmone. In esso la maggiore concentrazione di vitamine B5, B6, B12.
Tacchino, formaggio, riso contengono una grande quantità di zinco. Come è noto zinco influisce sulla concentrazione di ormone testosterone. Il testosterone ha un effetto sul desiderio sessuale delle donne e degli uomini.
È utile mangiare il fegato, così come il materiale contenuto al suo interno, supporta il sistema immunitario, che a sua volta influisce sulla libido.
Per aumentare la libido è possibile utilizzare le erbe come ginseng, ginkgo, arginina, dong kwai. Queste erbe si possono usare in cucina o assunto per via orale come integratore alimentare. A causa della sua capacità di aiutare nel trattamento di malattie femminili, erba dong kwai ha ricevuto il titolo di regina femminili erbe.
Anche per aumentare desiderio sessuale femminile influisce aromaterapia. Prima di utilizzare l'olio essenziale deve essere diluito. Questi oli può essere utilizzato per il massaggio nella vasca da bagno insieme con il partner. Il profumo degli oli essenziali in grado di aumentare la libido femminile.